Wandern und Yoga auf der Neuen Regensburger Hütte, FT, T3
Beschreibung
Wandern und Yoga auf der Neuen Regensburger Hütte, FT, T3
Mit der Sektion Donauwörth, ca. 1.000 hm ↑+↓, Zustieg zur Hütte,
mehrere Yogaeinheiten, Wanderung rund um die Hütte am Samstag
optional, z. B. Basslerjoch (2.830 m, 544 hm ↑+↓, ca. 3 h), Falbesoner See (2.575 m, 290 hm ↑+↓, ca. 2 h), max. 7 TN
Anmeldung:
Mara Kutzner, Sophia Och Tel. 01520 3132848
Mail: sophia.och@dav-noerdlingen.de
Details
Neue Regensburger Hütte
Von Tagestouren oder Mehrtagestouren mit Hüttenübernachtung. Bergwanderungen finden stets auf markierten Wegen statt. Die Schwierigkeit kann variieren. Trittsicherheit und Schwindelfreiheit sowie Kondition sind von Vorteil. Es sind keine Sicherungskenntnisse notwendig.
Einzelheiten erfährst du von unseren Tourenführern und bei unseren Tourenvorstellungen.
Wir üben jeden Dienstag von 18:30 bis 20:00 Uhr zusammen Yoga. Mit sanften Aufwärmübungen mobilisieren wir unseren Körper, gleiten in verschiedene Yogahaltungen (Asanas), praktizieren Atemübungen (Pranajamas) und kleine Meditationen. So versuchen wir Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Yoga und Wandern sind eine optimale Kombination.
Wenn du Lust hast, in unserem Vereinsheim mit uns gemeinsam Yoga zu machen, dann melde dich gerne bei Sophia Och.
Mara Kutzner, Sophia Och Tel. 01520 3132848
Mail: sophia.och@dav-noerdlingen.de