© Andreas Och

Yoga

Herzlich willkommen auf der Seite unserer Gruppe! Hier findest Du alles Wissenswerte, kannst Kontakt mit dem Gruppenleiter aufnehmen und dich über bevorstehende Events informieren! 

Yoga

Termine: Dienstagabend

Ort: Vereinsheim der DAV Sektion Nördlingen


Wir üben jeden Dienstag von 18:30 bis 20:00 Uhr zusammen Yoga. Mit sanften Aufwärmübungen mobilisieren wir unseren Körper, gleiten in verschiedene Yogahaltungen (Asanas), praktizieren Atemübungen (Pranajamas) und kleine Meditationen. So versuchen wir Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Yoga und Wandern sind eine optimale Kombination.

Wenn du Lust hast, in unserem Vereinsheim mit uns gemeinsam Yoga zu machen, dann melde dich gerne bei Sophia Och.

Anmeldung

Kontakt

Sophia Och

Unsere Yoga-Spezialistin

Sophia Och | © Verena Wengert
Wanderleiter*in
Jugendleiter*in
Zertifizierte Hatha-Yogalehrerin
Sophia Och